Muistisillan perustukset rakennettiin toukokuun puolessa välissä, ja siitä lähtien onkin riittänyt vipinää! Keski-Suomen Muistiyhdistys Ry:n riveihin saapuivat Piia Altti (hankevastaava) ja Belinda Troger (hanketyöntekijä), ja tartuimme innolla Muistisilta yhdistää -hankkeen puikkoihin.
STEAn tukema hanke kantaa vuosina 2024–2026 tehtävää tärkeää työtä varhaisen vaiheen muistisairaiden ja heidän etäläheistensä hyväksi. Muistisilta kattaa Jyväskylän, Saarijärven ja Jämsän alueet – eli laajasti keskisuomalaista maaperää!
Mutta mistä tämä "Muistisilta" oikein rakentuu? No, meidän toimintamme keskittyy kolmeen kärkeen:
Silta-ryhmät
Silta-ryhmissä yksin asuvat varhaisen vaiheen muistisairaat eivät jää yksin. Näissä ryhmissä jokainen osallistuja saa mahdollisuuden tarkastella omaa elämäänsä merkityksellisten toimintojen kautta. Ryhmätoimintamme perustuu Lifestyle Redesign -ohjelmaan, joka ammentaa teoriansa toiminnantieteestä. Ryhmä on kuin oman elämän tarkastelua vertaistuen siivittämänä!
Ryhmän jäsenet pääsevät luomaan omia "Elämäni tarina" -teoksia, joissa menneet muistot ja valokuvat heräävät henkiin. Prosessin aikana syntyy esim. videokoosteita, jotka jaetaan jälkipolville. Tekoälyn avulla työstämme yhdessä ryhmäläisten kanssa ruonoteosta, jossa käsittelemme ryhmäkertojen teemoja.
Kokoontumisia on kerran viikossa kolmen kuukauden ajan, ja tauon jälkeen järjestämme virkistävät hyvinvointipäivät.
Etäsilta-ryhmät
Muistisilta yhdistää ne etäläheiset, jotka huolehtivat varhaisen vaiheen muistisairaasta, mutta eivät asu samassa taloudessa. Etäläheinen voi olla kuka tahansa läheinen: ystävä, naapuri, sukulainen – tärkeä henkilö, joka tukee ja auttaa, mutta ei asu muistisairaan kanssa. Etäläheinen voi asua, vaikka toisella mantereella, ja sairastunut Keski-Suomessa tai toisin päin.
Etäsilta-ryhmät ovat heidän tukensa: verkkovälitteiset kokoontumiset tarjoavat psykososiaalista tukea kahden viikon välein kolmen kuukauden ajan. Vertaistuki ja asiantuntijoiden ohjaus auttavat etäläheisiä jaksamaan ja löytämään keinoja tukea muistisairasta läheistään entistä paremmin.
Aivoterveystietoiskut
"Aivoterveyttä kaiken ikää!". Haluamme lisätä aivoterveyden tietoisuutta ja kannustaa kaikkia yli 18-vuotiaita keskisuomalaisia kiinnittämään huomiota aivojensa hyvinvointiin. Aivoterveyteen liittyvät tietoiskumme ovat toiminnallisia, rentoja ja tarjoavat varmasti jotain uutta jokaiselle osallistujalle.
Olemme olleet aktiivisesti verkostoitumassa, ja on ollut ilo huomata, miten lämpimästi meidät on otettu vastaan. Muistisairauksia voi nykyään pitää jo yhtenä kansantaudeistamme, ja siksi onkin hienoa huomata, kuinka monia aivoterveys kiinnostaa. Keskustelut ovat syventäneet ymmärrystä aivoterveyden merkityksestä, ja yhä useammat ovat heränneet huomaamaan ennaltaehkäisyn tärkeyden.
Kohdataan Muistisillalla!
